miércoles, 21 de enero de 2015

Lavanda ayuda a generar confianza en extraños


Investigadores, de la Universidad de Leiden, en Holanda, han demostrados que las personas en cuartos aromatizados con lavanda eran más susceptibles a confiar en extraños que aquellos en cuarto aromatizados con hierbabuena  y cuartos que no tenían olor.

La lavanda tiene este efecto debido a sus propiedades calmantes, la hipótesis es apoyada por el hecho de que, desde un punto de vista anatómico, el nervio olfativo esta conectado con la corteza pre frontal medial, una región del cerebro que controla la forma en que confiamos en los otros. El equipo de científicos buscó averiguar si el estado de control cognitivo de una persona podría ser influenciado por ciertos aromas, conllevando a una mayor confianza interpersonal.

El control cognitivo permite la toma de decisiones y que nuestro comportamiento sea adaptable a ciertas circunstancias, dependiendo de las metas personales en ese momento. Es una función esencial que nos permita crear una estrategias para obtener los resultados deseados.

Para el estudio, emparejaron a 90 participantes y los hicieron jugar un juego de confianza dentro de tres cuartos distintos: uno aromatizado con lavanda, otro con olor a hierbabuena y el último sin ningún aroma artificial.

En el juego de confianza, una persona es dotada con una suma de dinero. Se les da la opción de quedarse con ese dinero y salir del juego o darle una parte de su ganancia a un extraño (el ‘depositario’), esperando que esa acción derive en una mayor ganancia. En el juego, el dinero que ha sido regalado se triplica, y los roles se invierten, el depositario tiene la opción de quedarse con el dinero o regresar el favor, compartiendo la riqueza. En el experimento, los participantes en el cuarto de lavanda repartieron más dinero que aquellos que se encontraban en los otros cuartos.

Los resultados, publicados en el diario Frontiers in Psychology, son los primeros en demostrar que el aroma puede tener un impacto en la confianza interpersonal. Esta observación podría tener implicaciones en una amplia gama de situaciones como en la cooperación, regateo, negociación, comportamiento del consumidor y el desempeño en trabajos de equipo.

Los beneficios del Agua de Rosas

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martes, 20 de enero de 2015

¿Descubierto el elixir de la juventud?


Científicos de una universidad suiza pueden haber encontrado una nueva manera de extender la vida mediante la activación de un gen que destruye las células enfermas.

Un grupo de biólogos de la Universidad de Berna han descubierto en un experimento un gen llamado 'ahuizotl', que actúa controlando la calidad celular: ayuda a eliminar células enfermas o aquellas que funcionan de forma deficiente. Se cree que el gen ayuda a proteger órganos cruciales como el cerebro o el intestino de la acumulación de células potencialmente dañinas.

Cuando los científicos proporcionaron una copia adicional de este gen a los protagonistas del experimento, moscas de la fruta, sus tejidos se hicieron más saludables y empezaron a envejecer de una manera más lenta. Christa Rhiner, autora del estudio, afirmó: "Nuestras moscas alcanzaron esperanzas de vida medias de un 50% a un 60% más largas que las de las moscas normales".

Los seres humanos también cuentan con el gen ahuizotl, lo que abre la posibilidad de crear nuevos tratamientos antienvejecimiento: el deseado elixir de la juventud. Si los ensayos de los investigadores de la Universidad de Berna pudieran aplicarse a los humanos, la vida media podría extenderse en países desarrollados como EE.UU. y el Reino Unido por encima de los 120 años, informa 'The Daily Mail'.


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Los beneficios del Agua de Rosas

El agua de rosas encierra en su delicada y embriagadora esencia, los secretos de salud y belleza más antiguos y excitantes; en la India y los países árabes se le utilizaba como un remedio básico para rejuvenecer la piel, para ritos religiosos y también para comidas.


El agua de rosas es utilizado de diversas maneras entre ellas para darle sabor a diferentes comidas orientales, también para preparación médica y cosmética. A diferencia del agua de rosas, el perfume de rosas se hace con aceite y no es comestible. El agua se obtiene a través de un proceso de destilación con los pétalos y agua destilada, fue desarrollado por primera vez en Persia (actualmente Irán) y Bulgaria.

El agua de rosas tiene un sabor distintivo y se utiliza mucho en la cocina iraní, especialmente en dulces. En irán también se agrega al té y a las galletas u otros dulces en pequeñas cantidades. En el mundo árabe se utiliza para la leche o pudin de arroz. Se usa frecuentemente como un reemplazo del vino tinto u otras bebidas utilizadas para la cocina oriental.

En Europa Oriental, se conoce como agua de flor naranja y se utiliza en un pastel francés. Los panaderos europeos y americanos disfrutaban esta esencia floral, en su cocina hasta el siglo XIX cuando se hizo popular el sabor de la vainilla. El agua de rosas se produjo por primera vez por químicos Musulmanes en el mundo islámico medieval para industrias de bebida y perfume.

También dicen que los que construyeron las mezquitas en Bagdad, mezclaban agua de rosas en el cemento según que para que cuando les diera el sol, se corriera la fragancia de rosas por todos los alrededores.

Los Beneficios del Agua de Rosas:

  • Es antiséptico, evitando la propagación de infecciones.
  • Evita enfermedades si lo consumes en forma de té, calmando infecciones en la vejiga, enfermedades cardíacas, trastornos digestivos, estrés, irritación en los ojos y periodontitis.
  • Ayuda a curar las quemaduras y heridas.
  • Los hombres y mujeres pueden usarla después de afeitarse para calmar la piel irritada.
  • Aporta nutrientes como vitaminas A, B3, C, D y E.
  • Previene la caída del cabello, aumentando el flujo sanguíneo de cuero cabelludo,  fortaleciendo el folículo piloso.
  • Limpia, tonifica y suaviza la piel.
  • Equilibra y tonifica la piel grasa.
  • Calma, desinflama y refresca la piel sensible y seca.
  • Purifica y limpia la piel normal.
  • Reafirma, retrasa la aparición de líneas de expresión.
  • Disminuye la inflamación y el enrojecimiento.
  • Ayuda a eliminar el acné.
  • Anti-manchas.
  • Alivia la jaqueca.
  • Afrodisíaco.
  • Anti- insomnio.
  • Equilibra las chacras.
  • Antidepresivo, su aroma es calmante y da sensación de gozo y felicidad

Receta de agua de rosa:

El agua de rosas es muy fácil de conseguir, pero también puedes hacerlo tu mismo.

Hierve medio kilo de pétalos de rosas frescas en medio litro de agua, déjalo reposar, cuélalo y guárdalo en el refrigerado en un frasco de vidrio.

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Agua de arroz, el secreto de las mujeres asiáticas

lunes, 12 de enero de 2015

Agua de arroz, el secreto de las mujeres asiáticas

Nunca se han preguntado ¿qué hacen las mujeres asiáticas para tener la piel tan divina? La respuesta es el agua de arroz.


Varias leyendas japonesas cuentan que las mujeres que trabajaban y limpiaban el arroz tenían una piel espléndida y suave, tersa y delicada, que no envejecía. El piropo más lindo hacia una japonesa es decirle "Nuka Bijin", o sea, que es linda como el almidón del arroz (enorme piropo).

Su alto contenido de vitaminas y minerales, lo convierten en un producto increíble para la piel y pelo. Lo mejor es que es muy fácil de hacer:

1. Hierve arroz orgánico con agua destilada
2. Cuela el líquido y colócalo en un recipiente de vidrio
3. Guárdalo en el refrigerador
4. Úsalo frío

Como tonificante de piel
Después de lavar tu cara pasa un algodón con agua de arroz por el rostro como harías con el tonificante. El agua de arroz contiene inositol, complejo que ayuda a promover el crecimiento de las células, disminuye los procesos de envejecimiento y estimula el flujo sanguíneo, lo que es perfecto para disminuir la apariencia de los poros abiertos y darle más vida a la cara. Puedes usarlo en las noches y en las mañanas.

Para el cabello
Después de lavarte el cabello aplica el agua de arroz en el mismo. Déjalo por un par de minutos y enjuaga. Las proteínas que contiene el producto hacen el pelo más fuerte y ayudan a rellenar las grietas que tenga. ¿El resultado? Un pelo súper suave e increíblemente brillante. Puedes hacerlo 1 o 2 veces a la semana.

El agua se puede guardar en el refrigerador hasta 4 días.

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lunes, 5 de enero de 2015

Científicos descubren que el ayuno renueva el sistema inmunológico

El ayuno por dos o tres días contribuye a la regeneración de células madre en la sangre y la restauración del sistema inmunológico, con lo que contrarresta los efectos de la quimioterapia y el envejecimiento, según un artículo que publica la revista Cell Stem Cell.


El estudio lo encabezó el italiano Valter Longo, profesor de gerontología y ciencias biológicas en la Universidad del Sur de California (EE UU). El investigador explica que "cuando uno ayuna, el sistema trata de ahorrar energía. Y una de las cosas que puede hacer para ahorrar energía es reciclar muchas de las células inmunitarias que no necesita, especialmente las que puedan estar dañadas".

Los investigadores mantienen que el cuerpo, durante el período de ayuno, produce nuevos glóbulos blancos para luchar contra la situación, algo que podría resultar muy beneficioso para las personas con afecciones o daños en su sistema inmunológico, como los pacientes con cáncer que reciben quimioterapia.

Según explican, el ayuno “activa un interruptor de regeneración” que provoca que las células madres generen leucocitos, “reconstruyendo y regenerando todo el sistema inmunológico”.

Según el experimento, en el cual se pidió a varias personas realizar ayuno con regularidad, entre dos y cuatro días durante un periodo de seis meses, los científicos observaron que además durante este plazo se redujo la enzima PKA, vinculada al envejecimiento y a una hormona que incrementa los riesgos de tener cáncer y el desarrollo de tumores.

Cuando tú estás hambriento, el cuerpo intenta ahorrar energía, y una de las cosas que puede hacer para ello es reciclar una gran cantidad de células que no son necesarias, especialmente las que pudieran estar dañadas”, explica el Doctor Valter Longo, profesor de Gerontología y Ciencias Biológicas.

Ahora, yendo un paso más allá, llaman a continuar profundizando en la investigación para definir si es posible aplicar estos efectos no solo al sistema inmunológico sino también a otros sistemas y órganos diferentes.

Descubren el 'interruptor' de encendido y apagado del envejecimiento de células

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domingo, 4 de enero de 2015

Mascarilla de plátano y miel para calmar la piel seca


Ahora que el clima es oficialmente "frío", es posible que comencemos a sentir la piel incómodamente reseca. Para algunos incluso la piel de la cara comienza a agrietarse y a sentir dolor. Por suerte, hay recetas naturales que pueden ayudar a curar la piel de invierno.

Esta mascarilla de invierno ayudara a calmar, hidratar y dar a tu piel un brillo natural y saludable.

Ingredientes

1 plátano
1/4 taza de avena
2 cucharadas de miel
1 cucharadas de aceite de coco

Preparación

Añade todos los ingredientes a un procesador de alimentos o un mortero y machaque hasta que quede suave. Coloque la mezcla en un recipiente, selle y guarde en el refrigerador por unos 30 minutos para que se enfríe.

Mientras tanto, lava tu cara con jabón natural y seque con suavidad. Aplica la mezcla sobre los parches secos o sobre todo el rostro. Deje durante 10-15 minutos.

Lava tu cara con agua tibia quitando la máscara suavemente, NO USES JABON. Seca tu cara y aplica una pequeña cantidad de aceite de coco como crema hidratante.

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